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segunda-feira, 31 de janeiro de 2022

O milagre do mar

Uma semana na praia e o retorno foi fantástico. Como ajudou na minha recuperação.
Fiz o seguinte programa de recuperação para executar na praia:

  • Caminhada na areia, curta distância com o pé na água.
  • Imersão da perna onde estão os cortes.
  • Um pouco de sol sobre a cicatriz.

Os resultados foram surpreendentes. Desinchou o joelho, está quase normal. Acelerou a cicatrização dos cortes. Tudo fantástico, o fisioterapeuta hoje em Curitiba ficou de queixo caído. Recomendo.

Comprei um bastão de caminhada nórdica para auxiliar no equilíbrio enquanto caminhava e foi fantástico. Acho que vou praticar o esporte que se chama Caminhada Nórdica, que se executa com dois bastões que auxiliam no impulso e na postura, me senti muito bem. Se você me ver no futuro andando com duas bengalas na rua, não vá pensar que estou decrépito, estou praticando um esporte nórdico.

Sigo bem, de volta a Curitiba, o ano iniciou oficialmente. Vamos batalhar porque o turismo não pode esperar. Boa semana a todos os leitores.



sábado, 22 de janeiro de 2022

Frases e pensamentos - Khalil Gibran

"Todos somos como a lua brilhante, ainda temos o nosso lado sombrio."

Khalil Gibran 
Adorei esta, divido com vocês. Reflitam!



quarta-feira, 19 de janeiro de 2022

Frases e pensamentos - É verdade

"Quem fala o que pensa, não pensa no que fala".

E você faz o quê?
Eu, depende da situação.



segunda-feira, 17 de janeiro de 2022

Um mês após...

Sábado completou um mês do acidente. E como estou?
Vamos lá ao descritivo, então...

  • Pontos da perna retirados, mas cicatriz ainda não fechou completamente.
  • Joelho inchado ainda  com edema em redução. Faltam uns 20% para voltar ao norma. A mobilidade da perna ainda não está boa. Espero que com a fisio resolva.
  • Edema na cabeça. Praticamente recuperado. Interessante, tem algumas coisas que não consigo lembrar, mas creio que é mais da minha neura do que apagão propriamente dito. Ontem soube que o edema atingiu a dura-máter, a ultima camada antes de atingir o cérebro o que me levaria a uma cirurgia para retira-lo. 
  • Rosto. Tem uma mancha de edema que insiste em não sair. Tô tipo Tim Maia com ela. Me incomoda? Sim. Toda vez que me vejo lembro do que aconteceu e gostaria de esquecer o ocorrido. Passo hirudoid direto. E se você leitor souber de algo para reduzir a mancha, agradeço pela indicação.
Esta semana, por ideia da Kátia, iremos visitar e levar uns bombons para o casal que prestou o primeiro atendimento no acidente. Tem gente boa neste mundo ainda. Depois eu conto mais  para vocês.

quarta-feira, 12 de janeiro de 2022

Sobre o nosso litoral

Pululam na mídia notícias sobre o mau atendimento do ferry boat na passagem Caiobá - Guaratuba. É todo ano a mesma coisa.
Em alguns grupos eu até me meti em discussões sadias sobre o assunto. Vou pontuar aqui algumas coisas segundo me embaso.

- Entre Santos e Guarujá também há a travessia por balsa. Lá atendem a uma população dez vezes maior do que a  nossa e no entanto não pedem construção de ponte como aqui no nosso litoral.

- Os maiores contrários a construção de uma ponte são os ambientalistas. Sem contar o investimento na construção de uma ponte para atender os banhistas no período de férias, nada justifica a construção de uma ponte.

- Considere que existe uma estrada entre Garuva e Guaratuba que já atende o fluxo de veículos, mesmo que em sua capacidade excedida devido ao alto volume de veículos.

Agora uma pergunta: Não seria mais barato, mais rápido e menos burocrático duplicar a estrada entre Garuva e Guaratuba?
Nesta possibilidade ninguém toca. Deve ter alguma razão. Será que o desvio financeiro seria menor nesta opção?

Durante muito tempo ouvi isso e confesso era contrário. Hoje, conhecendo melhor o litoral catarinense posso afirmar: "O litoral paranaense é muito ruim em todos os sentidos".

terça-feira, 11 de janeiro de 2022

Diário de acidentado

Faltando quatro dias para completar um mês do acidente não estou recuperado 100%. Não sabia que uma batida de moto era tão complicada assim para recuperar.
Em ordem descrente de incomodo vou listar o que mais me perturba:

  • Meu joelho com rompimento do ligamento cruzado. Inchaço diminuindo, mas PQP um mês é muito tempo fora a insegurança que  sinto nele.
  • Meus lapsos de memória. Continuo tendo dificuldades para lembrar algumas coisas banais como o nome da rede de restaurantes Madero. Nada que o Google não resolva.
  • Meus ralados na perna. O treco difícil de arrumar! Já tirei os 13 pontos mas a cicatriz definitiva ainda não fechou.
  • Uma marca no rosto que insiste em não sair de uma vez. Se ficar, vou ficar com aquela mancha tipo Tim Maia. 
Manterei informações da recuperação para que sirva de referência a outros motociclistas.

sábado, 8 de janeiro de 2022

Um breve relato sobre meu estado

Estou me recuperando. Retornamos da praia na ultima quarta feira pois tinha agendado retorno com o ortopedista que me atenderá no acidente; a ortopedista diga-se a verdade.

E tem quem critique a rede pública de saúde. Fui muito bem atendido tanto na emergência como em meu retorno ao hospital que me socorreu. Saindo da crise com uma cicatriz na perna, decorrente dos treze pontos da sutura, um problema no ligamento cruzado do joelho esquerdo que exigirá sessões de fisioterapia para recuperar e algumas marcas no corpo. Nas pernas decorrentes da ralada no asfalto e uma no rosto decorrente de um hematoma que ainda não saiu totalmente, essa me incomoda, não pela dor, mas pela estética.

Quero deixar registrado a atenção que meus próximos tem tido comigo. Minha mulher e meu filho que estiveram presentes desde o ocorrido e minha filha que se preocupa demais comigo e tem me dado boas receitas de produtos naturais para meu reestabelecimento. 

Sempre gostei de praticar exercícios, e foram eles que me deram forças para suportar o que passei. Confesso que me preocupa a retomada deles, quais serão as sequelas que ao fim levarei deste evento. Quero porque quero retornar às minhas atividades físicas, pois se elas foram tão úteis desta vez, poderão ser úteis novamente. Vai saber...


Imagens do ocorrido no meu Instagram @delucarenato, siga-me se quiser.

segunda-feira, 3 de janeiro de 2022

O dia que nasci de novo

Passei o da 15 de dezembro cuidando e minha irmã hospitalizada, era aniversário dela. Foi um dia tenso. Culminou com sua entrada na UTI do hospital.

Saí do hospital, deixei meu sobrinho em sua casa e me dirigi para a minha. Às 21 horas teria jogo do meu furacão na Arena. Sinceramente, no primeiro momento não tinha a menor vontade de ir ao estádio. Porém, pensando que me faria bem, pelo dia carregado que havia tido, resolvi pegar a moto e ir assistir a partida.

Descendo pela rua Ângelo Sampaio, em meio a um movimento enorme de carros, visualizei o ônibus do time do Atlético Mineiro, escoltado por duas viaturas, uma a sua frente, outra atrás. Um soldado da que estava atrás me deu sinal para passar pelo lado direito do ônibus. Assim o fiz numa velocidade que não foi superior a 10 km por hora.

A partir deste momento passo a lhes contar o que me falaram, pois na esquina da rua Iguaçu fui atingido por outra motocicleta que acertou meu corpo me deixando ferido e desacordado no meio da rua. Fui atendido por populares que acionaram o SIAT. Estes me prestaram os primeiros socorros e me levaram para o PS do Trabalhador, foi lá que recobrei os sentidos perto meia noite e comecei a me inteirar do que acontecerá comigo.

Diagnóstico foi meu lado esquerdo atingido com edemas, e inchaços. Até hoje ainda não recuperados. Um edema cerebral pequeno, mas que foi controlado sem a necessidade de intervenção cirúrgica. Minha perna esquerda travou e só consigo caminhar com dificuldade com o auxílio de uma bengala. Treze pontos na perna devido a um corte.

Eu juro para vocês que enquanto estava sendo salvo eu vi anjos dentro  ambulância e do hospital. Eles estavam sempre atrás dos socorristas e dos médicos que me atendiam. Uma visão que vai mexer com minhas crenças por muito tempo até que enfim eu encontre um significado para tudo. A única lembrança consciente que tenho foi de ver meu filho e minha mulher a meu lado, ambos desde quando foram avisados ficaram sempre à disposição. Não deixam de ser outros anjos não é mesmo?

Foi esse o ocorrido que certamente mudará minha vida. Antes que suscite dúvidas; estou me recuperando bem. Também pudera com os anjos a meu lado...